ДА, если тебе важно влиять на свою жизнь , и ты готовы к переменам и действиям.

сформулированный четко и правильно запрос сократит время на его прояснение и мы сможем сразу перейти к работе.
Основные критерии правильного запроса:
результат запроса должен лежать в зоне твоей ответственности - изменения возможны только в тебе и через тебя
запрос должен быть позитивным - без частицы “не”. вместо посыла уйти или избавиться от чего-то важно сформулировать то, к чему ты хочешь прийти
запрос должен быть конкретным и быть измеримым: когда и как ты поймешь, что достиг результата
запрос должен быть экологичным: его результаты не должны негативно влиять на окружающих, нарушать их свободы.

Гарантировать результат в коучинге неправильно, т.к. ответственность как на Коуче, так и на тебе. За результаты отвечают оба.
В коучинге возможна лишь одна гарантия - ИЗМЕНЕНИЯ НЕИЗБЕЖНЫ.

Ты можешь отказаться от работы в любой момент, предупредив за сутки до сессии. Только ты решаешь, насколько готов к дальнейшему продвижению.

сессия занимает около часа и проходит в формате вопросов и ответов. Примерный план каждой сессии:
1. твой запрос 2. результат, который ты хотел бы получить к концу сессии 3. что ты готов предпринять уже сейчас 4. план действий на ближайшее время 5. чем была тебе полезна сессия

оптимально - еженедельные сессии. Если период работы долгий - то потом можно обсудить режим поддержки раз в две недели.

Для тех, кто любит Домашние задания - да, будут. Для тех, кто не любит - будут предложения поразмышлять на определенные темы.

Можем работать как онлайн - так и офлайн. Работа проводится в тихой и спокойной обстановке, где можно сфокусироваться и настроиться на размышления. Тебе должно быть комфортно. Важно иметь под рукой листок и карандаш, чтобы фиксировать важные моменты.

Любая сессия строго конфиденциальна. Пространство коучинга абсолютно безопасно для тебя.